מה זה IPL והאם זה מסוכן ובאמת עובד? כל התשובות כאן
יצא לכן לשמוע לאחרונה על טכנולוגיית ה-IPL המדוברת? יכול להיות שכבר נתקלתן במושג הזה כשחיפשתן דרכים יעילות להיפטר משיער לא רצוי בגוף. אולי אפילו שקלתן לנסות את זה בעצמכן, אבל עדיין לא לגמרי בטוחות מה זה אומר או איך זה עובד. אל דאגה, זה בדיוק בשביל זה אנחנו כאן היום!
במאמר המקיף הזה, נצלול ביחד אל עולם הפלאים של הסרת שיער בעזרת לייזר, ונברר מה בדיוק מסתתר מאחורי ראשי התיבות המסקרנים IPL. נלמד על העקרונות המדעיים שעומדים בבסיס הטכנולוגיה הזו, נבין איך בדיוק היא משפיעה על זקיקי השיער שלנו, ונגלה למה היא נחשבת לפריצת דרך כל כך משמעותית בתחום הקוסמטיקה והיופי.
אבל חכו, זה לא הכל! כי ברור שלצד ההתלהבות והסקרנות, בטח מציפות אתכן גם לא מעט שאלות ותהיות לגבי הבטיחות, היעילות והתועלת של השיטה הזו. האם זה באמת עובד או סתם עוד המצאה שיווקית חולפת? האם יש סיכונים בריאותיים שצריך לקחת בחשבון? ומה בכלל היתרונות של הטיפול הזה לעומת שיטות מסורתיות יותר?
אז בדיוק על כל הדילמות האלה ועוד אנחנו הולכים לענות כאן. ביחד נפריך כמה מיתוסים נפוצים, נעמיד דברים על דיוקם, וננסה להגיע לתמונה מאוזנת ואובייקטיבית ככל האפשר של יתרונות וחסרונות הטכנולוגיה. גם נשווה אותה לאופציות אחרות בשוק, ונדון בשאלה למי היא הכי מתאימה בעצם.
ואל תדאגו, על הדרך נפזר עוד כמה טיפים שימושיים, המלצות מעשיות וגם קצת הומור נשי משובח, כי אנחנו הרי חברות לעניין. בסופו של התהליך, אני מבטיחה שתצאו עם הרבה יותר ידע וכלים כדי להחליט אם ה-IPL הוא הפתרון האולטימטיבי עבורכן, או שאולי בכל זאת עדיף להמשיך עם הסכין והשעווה המוכרים והטובים (או לא?).
קצת רקע - איך בכלל צמח לנו השיער הזה?
לפני שנכנס לעומק הטכנולוגיה עצמה, אולי כדאי לרענן קצת את הזיכרון לגבי התהליך הבסיסי והמופלא של צמיחת השיער. סליחה אם אני נשמעת כמו מורה לביולוגיה עכשיו, אבל יש לזה חשיבות להבנת ההיגיון שעומד מאחורי IPL וטיפולים דומים. אז בואו ניקח שניה להיזכר איך זה עובד:
כל שערה בגוף שלנו צומחת מתוך "שקית" קטנה בעור הנקראת זקיק. בבסיס כל זקיק נמצא מעין "בצל" שנקרא בלוטת השיער, שאחראי על ייצור תאים חדשים של השערה. בצמוד אליו יש רקמת עור שנקראת "פאפילה" (בובה בלטינית), שמכילה כלי דם זעירים שמספקים לבלוטה חמצן וחומרי הזנה חיוניים.
מחזור החיים של כל שערה מחולק לשלושה שלבים עיקריים:
1. שלב הצמיחה (אנגן) – השלב הפעיל שבו השערה צומחת מתוך הזקיק בקצב של כ-1 ס"מ בחודש. השיער נבנה מחלבון שנקרא קרטין ומקבל את צבעו מפיגמנט המלנין. זהו השלב הארוך והמשמעותי ביותר שיכול להימשך בין 3 ל-7 שנים!
2. שלב המעבר (קטגן) – אחרי תקופת הצמיחה, הזקיק נכנס לשלב "מנוחה" של כמה שבועות, שבו הוא מתכווץ ומנתק את הבלוטה מאספקת הדם. בשלב הזה השערה עוד נשארת על מקומה, אבל כבר לא צומחת יותר.
3. שלב הנשירה (טלוגן) – בשלב הסופי, הזקיק משיר את השערה הישנה והמתה, ואז חוזר בהדרגה לפעילות כדי לצמוח שערה חדשה במקומה. התא מתחדש, חוזר להתחבר לכלי הדם, והמחזור מתחיל מחדש. זה נמשך בערך 3 חודשים.
מה שמדהים זה שבכל רגע נתון, כל שערה נמצאת בשלב שונה של המחזור שלה. חלק מהשיער בשיא הצמיחה, חלק באמצע ההתחדשות וחלק בדרך החוצה. בממוצע, אנחנו מאבדות בין 50 ל-150 שערות ביום, ורובן צומחות בחזרה בלי שנרגיש. אבל יש אזורים בגוף שבהם מסיבות הורמונליות או גנטיות, נוצרת צמיחת יתר של שיער (כמו למשל באיזור הרגליים, הידיים או הפנים), ואז אנחנו פונות לשיטות שונות כדי להפחית אותה.
עכשיו, אחרי שיש לנו תמונה יותר טובה של "האויב", בואו נראה איך בדיוק ה-IPL מתכוון להילחם בו.
IPL - קסם של אור וחום
אז מה זה בעצם ה-IPL המסתורי והמבטיח הזה? ובכן, ראשית בואו נפצח את ראשי התיבות – IPL זה קיצור של Intense Pulsed Light, שתרגומו לעברית הוא "אור דפוסי אינטנסיבי". בגדול, מדובר בטכנולוגיה שמשתמשת בפולסים (פעימות) קצרים ועוצמתיים של אור על פני העור, כדי לייצר חום מקומי שמשמיד את בלוטות וזקיקי השיער בצורה ממוקדת.
המכשיר של IPL מורכב בד"כ מזרוע אור רחבה עם מסנן, שמייצרת הבזקים (פלאשים) רבי עוצמה בתדר גבוה. אורכי הגל שלהם נעים בין 500 ל-1200 ננומטר, והם נבלעים ברקמות הצבועות כמו מלנין ודם. זה אומר שהאור חודר לתוך העור, והאנרגיה שלו הופכת לחום כשהוא פוגש בפיגמנטים הכהים בבסיס השערה.
החום הזה, שמגיע לטמפרטורה של מעל 70 מעלות, בעצם "מבשל" ומפרק את חלבון הקרטין מבפנים, ופוגע ברקמה שמייצרת אותו. פגיעה זו מחלישה את בלוטת השיער ופוגעת ביכולת שלה ליצר ולהזין שיער חדש. עם טיפולים חוזרים ונשנים, הנזק הופך להיות מצטבר ולפעמים אפילו בלתי הפיך – השערה פשוט מתה ולא צומחת יותר.
הקסם הגדול של ה-IPL, לעומת שיטות אחרות להסרת שיער, הוא שהוא מכוון באופן סלקטיבי רק לשיער הכהה והצבוע. זאת אומרת שהוא משפיע במינימום על העור או על שיער בהיר יותר שלא סופג את האור. ככה אפשר לטפל בשטחים גדולים בבת אחת, בלי חשש מפגיעה ברקמות הסובבות. בנוסף, הוא מספק תוצאות יציבות וארוכות טווח יותר מאשר שיטות זמניות כמו גילוח או שעווה.
אז איך זה נראה בפועל? ובכן, מכשיר ה-IPL נראה כמו מין "אקדח" עם ידית וראש טיפול רחב. מניחים אותו צמוד לאזור המטופל, לוחצים על ההדק, ו-וואלה! יוצא פלאש חזק של אור בצבע כתום-אדום. הוא דולק לשבריר שנייה ונעלם. ההבזקים מופעלים שוב ושוב לסירוגין, ועוברים על פני כל האזור עד שמכסים את כל השטח בצורה שווה ומדויקת.
תחושת הטיפול היא כמו סדרה של צביטות חמות וקלות על העור, שנעשות מעט יותר עוצמתיות ככל שמעלים את רמת האנרגיה. אין המתנה או תחושה של חום ממושך כמו בשעווה למשל. רוב האנשים מתארים את זה כ"סבבה לגמרי", במיוחד אחרי טיפול או שניים שהעור כבר מתרגל. וגם אם זה קצת מציק – זה שווה את זה בהחלט!
האם IPL מסוכן או כואב?
טוב, אז בטח עולה לכן השאלה הבאה – נשמע מגניב ומבטיח, אבל האם זה גם בטוח? הרי איכשהו "קרני אור ששורפות שיער" נשמע כמו משהו שלא כדאי להתעסק איתו בכל זאת, נכון? אל דאגה, ברור לי למה את חוששות. בואו נעשה קצת סדר בנושא:
ראשית, חשוב להבהיר – מכשירי ה-IPL שמאושרים לשימוש ביתי עוברים בדיקות בטיחות קפדניות ועומדים בתקנים מחמירים. הם לא פולטים קרינה שעלולה לפגוע ברקמות בריאות, ורמת האנרגיה שלהם מווסתת כך שלא תגרום לכוויות או נזקים בלתי הפיכים בעור. בנוסף, הם מצוידים בחיישנים שמזהים את גון העור ומתאימים את עוצמת האור באופן אוטומטי, כדי למנוע תגובות לא רצויות.
אז אם פועלים לפי ההוראות, מקפידים על אמצעי הבטיחות כמו משקפי מגן, ולא חורגים ממספר הטיפולים המומלץ – אין ממש סיבה לחשוש. הסיכון לתופעות לוואי משמעותיות כמו צלקות או שינויי פיגמנטציה הוא נמוך מאוד, כמעט אפסי. מה שכן, תיתכן אדמומיות או נפיחות קלה של העור מייד אחרי הטיפול, אבל היא בדרך כלל חולפת תוך שעות ספורות.
מבחינת הכאב – זה ממש תלוי ברגישות האישית, באזור המטופל ובעוצמת האור. אבל ברוב המקרים, התחושה די נסבלת ומוגדרת כ"אי נוחות קלה". העור מרגיש חמים וכאילו נצבט קלות, אבל זה לא משהו שאי אפשר לעמוד בו או שצריך הרדמה בשבילו. הכאב דומה בערך לזה של טיפול בלייזר, ופחות חזק משעווה למשל.
ויש גם כמה טריקים להפחתת אי הנוחות:
- להתחיל ברמת אנרגיה נמוכה ולהעלות בהדרגה
- לקרר את העור לפני ואחרי עם ג'ל או קרח
- לשים משחה מקומית להרגעת העור כמו אלוורה
- לקחת כדור משכך כאבים חצי שעה לפני
- ואולי הכי חשוב – לנשום עמוק ולהירגע! לחץ רק מגביר את הרגישות.
אז בגדול, בהנחה שמשתמשים במכשיר תקני ולפי ההוראות – ה-IPL לא אמור להיות מסוכן או בלתי נסבל מבחינת הכאב. אבל אין ספק שדרושה מידה מסוימת של סבלנות ונחישות כדי להתמיד בטיפולים. כאילו, זה לא ספא או עיסוי רגליים, אבל התוצאות בסוף משתלמות!
עד כמה IPL יעיל ולכמה זמן?
שאלה ממש טובה וחשובה. בואו נודה על האמת – אף שיטת הסרת שיער לא מושלמת או מבטיחה 100% הצלחה לכולן. יש המון משתנים כמו עובי וצבע השיער, גון העור, הגנטיקה והפיזיולוגיה האישית, שמשפיעים על המידת היעילות של כל טיפול.
אבל עם זאת, המחקרים והניסיון המצטבר דווקא די מרשימים ומעודדים לגבי ה-IPL. מבחינה סטטיסטית, מדובר על אחוזי הצלחה גבוהים למדי:
- סקירה של 22 מחקרים מצאה ירידה ממוצעת של 70-90% בכמות השיער לאחר סדרה של טיפולים
- מחקר משנת 2020 הראה שיפור ניכר בצפיפות ועובי השיער אצל 90% מהנבדקות, עם שביעות רצון כללית גבוהה
- מטה-אנליזה עדכנית קבעה ש-IPL הוא טיפול יעיל ובטוח לטווח הארוך להסרת שיער, עם תוצאות מובהקות ועקביות יותר משיטות אחרות.
אז אמנם הטווח רחב ויש שונות, אבל רוב האנשים שמתמידים בטיפול חווים הפחתה משמעותית מאוד בכמות ועוצמת השיער באזורים שונים, שנשמרת לאורך זמן. הירידה ניכרת כבר אחרי 4-5 טיפולים, ולרוב היא ממשיכה להשתפר עם חזרות לאורך השנים. לא מדובר בהכרח על העלמות מוחלטת ותמידית, אבל בהחלט על דילול משמעותי לטווח ארוך.
מבחינת משך הזמן – שוב, זה תלוי מאוד במטופלת, אבל בממוצע רוב הנשים רואות תוצאות שנשמרות בין 6 חודשים לשנה-שנתיים מסיום הסדרה. כלומר, אחרי שמסיימים את הסבב הראשוני הצפוף (נניח 8 טיפולים אחת לשבועיים), אפשר לעשות מדי פעם טיפול "תחזוקה" בודד כדי לשמר את האפקט.
זה ההבדל המהותי מול שיטות כמו גילוח או שעווה, שמסירות את השיער המיידי – אבל תוך זמן קצר הוא פשוט חוזר. ה-IPL עובד על העקירה לטווח ארוך, כך שהתוצאות יציבות ומחזיקות מעמד הרבה יותר זמן. זה בהחלט חוסך עבודה, כאב ראש וגם כסף בסופו של דבר.
אז למרות שזה לא "פתרון קסם" או הבטחה לחלקות נצחית – עבור רובנו זה בהחלט יכול לתת מענה אמיתי ויעיל לבעיית השיער העודף, ולאפשר לנו להשקיע את האנרגיות בדברים הרבה יותר מהנים בחיים!
היתרונות והחסרונות של IPL
אוקיי, אז עכשיו כשהמידע העיקרי כבר אצלנו, בואו ננסה לסכם את היתרונות והחסרונות של ה-IPL אל מול שיטות הסרה אחרות. נתחיל עם החדשות הטובות:
היתרונות של IPL
- אפקטיבי לטווח הארוך – הפחתה משמעותית של השיער שנשמרת לתקופות זמן ממושכות
- מותאם אישית – עוצמת האור ומספר הפולסים נקבעים לפי הגוון וסוג השיער של כל אחת
- פחות כאב וגירוי – תחושה של צביטות חום זניחה לעומת כאב משיכה או צריבה של שיטות אחרות
- מתאים גם לאזורים רגישים – אפשר לטפל בבית השחי, בקו הבקיני ובפנים בלי חשש
- קל ונח לשימוש – מכשיר ביתי שאפשר להפעיל לבד תוך זמן קצר ובלי להתאמץ במיוחד
- לא פוגע בעור – לא משאיר אדמומיות, שלפוחיות, פצעונים או צלקות כמו שעווה או סכין גילוח
- אין "אפקט צמיחה חוזרת" – השיער שצומח מחדש דק ובהיר יותר ולא דוקרני כמו אחרי גילוח
- חוסך זמן בטווח הארוך – במקום טיפולים תכופים, אפשר לעשות רק טיפול מדי כמה חודשים ולהרוויח המון זמן פנוי!
החסרונות של IPL
- פחות יעיל על שיער בהיר, אפור או אדום – האור נספג טוב יותר בפיגמנט כהה ולכן פחות מצליח להרוס את הזקיק של שיער בהיר.
- לא מתאים לעור כהה מאוד – גוונים מאוד שחורים או חומים עלולים לספוג יתר על המידה את האור ולכן הסיכוי לכוויות גבוה יותר
- תהליך של מספר חודשים – כדי לקבל תוצאות מיטביות צריך להשקיע בסדרה של כ-6-8 טיפולים בתדירות גבוהה (אחת לשבוע/שבועיים)
- לא זול – המכשיר עצמו עולה בסביבות 1,500-3,000 ש"ח בהתאם לדגם, והטיפולים נערכים על פני תקופה ארוכה יחסית
- עלול לגרום להתייבשות ואדמומיות – למרות שהסיכון נמוך, לפעמים העור מגיב בצורה מגורה מייד אחרי הטיפול (אבל זה חולף)
- דורש עקביות והתמדה – אם לא מבצעים את הטיפולים באופן סדיר ורציף, לא תהיה תוצאה משמעותית. חייבים להיות מחוייבים לתהליך.
טכנולוגיות אור ולייזר נוספות
טוב, אז IPL זה לא הדבר היחיד שיש בשוק כשזה מגיע להסרת שיער בלייזר. יש עוד כמה טכנולוגיות שמבוססות על עקרונות דומים, אבל עם הבדלים מסויימים. הנה סקירה מהירה של המתחרות העיקריות:
לייזר דיודה – משתמש בקרן אור ממוקדת באורך גל יחיד (בין 800-810 ננומטר) שפוגעת בבלוטת השורש. נספג טוב יותר בעור כהה ולכן מתאים למגוון רחב של גוונים. נחשב לחזק ויעיל יותר מ-IPL אבל גם יקר יותר, ולכן מבוצע בד"כ רק במרפאות או קליניקות יופי.
לייזר אלכסנדריט – פולט אור בצבע אדום באורך גל של 755 ננומטר, שחודר לעומק רב יותר. מומלץ במיוחד לעור בהיר ושיער כהה עבה, אבל פחות מתאים לגוונים שחומים עמוקים. התוצאות שלו מצויינות ומהירות, אבל הטיפול כרוך בתחושת אי נוחות ודורש זמן החלמה ארוך יותר משאר השיטות.
לייזר רובי – עובד עם אור בצבע אדום עמוק נוטה לסגול (694 ננומטר), שנחשב הכי יעיל וחזק מכולם – אבל גם הכי מסוכן. חודר לעומק רב ומשמיד את הזקיק, אבל עלול לגרום לכאב, אדמומיות, בצקות ואפילו לצלקות בעור. לא מומלץ לשימוש ביתי או למגוון רחב של גוונים. נשמר בד"כ רק למקרים קיצוניים במיוחד.
רדיו-פריקוונסי (RF) – לא בדיוק לייזר במובן המסורתי, אלא שימוש בגלי רדיו בתדר גבוה שחודרים לאפידרמיס (השכבה העמוקה של העור) וגורמים לו להתחמם מבפנים. הוא משמיד את הזקיק וגם מחדד ומזין את העור. נחשב ליעיל מאוד לכל סוגי הגוונים, אבל זמין רק במכונים.
שילוב של IPL ו-RF – טכנולוגיות חדשות יחסית שמשלבות את הטוב משני העולמות: את האור הבהיר של IPL יחד עם החום החודר של RF. בצורה כזו, הפגיעה בזקיק יעילה יותר אבל פחות אגרסיבית ומסוכנת. אפשר למצוא מספר מכשירים ביתיים מסוג זה בשוק, אך הם עדיין יקרים יחסית.
אז מה הכי מתאים לך?
זו באמת שאלה אישית ותלויה במאפיינים הפיזיים, בתקציב ובסגנון החיים של כל אחת. אבל באופן כללי, ה-IPL עדיין נחשב לפופולרי והנגיש ביותר כטיפול ביתי. הוא מציע איזון הגיוני בין יעילות גבוהה לנוחות, בטיחות ועלות שפויה.
בגדול, מי שיכולה להפיק ממנו את המרב היא:
- מי שיש לה עור בהיר עד בינוני ושיער כהה יחסית
- מי שסובלת משיער עודף במספר אזורים בגוף ורוצה להקל על התחזוקה השוטפת
- מי שמוכנה להשקיע בתהליך ארוך טווח ועקבי כדי לקבל תוצאות
מאמרים נוספים
קבלו את הקופונים הכי שווים באינטרנט